湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，病因复杂，可能与遗传、免疫、环境、感染等多种因素有关。治疗湿疹需要综合考虑，包括避免诱因、皮肤护理、药物治疗、调整生活方式等。
1.避免诱因：尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等；减少食用辛辣、刺激性食物和易致敏食物，如海鲜、蛋类、牛奶等；避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态和充足的睡眠。
2.皮肤护理：保持皮肤清洁，使用温和的清洁剂，避免过度清洁和用力揉搓；洗完澡后及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润；避免搔抓皮肤，以免抓破引起感染。
3.药物治疗：外用药物可选择糖皮质激素软膏，如地塞米松软膏、氢化可的松软膏等，但应在医生指导下使用，避免长期大量使用；如果湿疹有渗出，可使用湿敷剂，如 3%硼酸溶液；对于瘙痒明显者，可外用炉甘石洗剂止痒。口服药物可选用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，以减轻瘙痒症状。
4.调整生活方式：穿着宽松、舒适的棉质衣物，避免摩擦皮肤；保持室内适宜的温度和湿度，避免过热或过冷的环境刺激皮肤。
5.中医治疗：中医认为湿疹与体内湿热有关，可通过中药调理，如服用清热利湿的方剂；也可进行针灸、拔罐等中医疗法，但需在专业中医指导下进行。
湿疹的治疗需要患者积极配合，注意日常生活中的各种细节。如果湿疹症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。同时，要树立信心，湿疹经过合理治疗是可以有效控制和缓解的。
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