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震惊!腰椎退行性变不及时治疗竟有这5大危害,快学防治妙招

发布时间:2025-06-08 08:49:43 举报/反馈

腰椎退行性变不及时治疗会带来腰部疼痛、腰椎活动受限、神经损伤、腰椎畸形、腰椎失稳等危害。防治可从改善生活习惯、进行康复锻炼、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方面着手。

1. 腰部疼痛:腰椎退行性变会使腰椎关节、椎间盘等结构发生磨损、老化,刺激周围神经和组织,引发腰部疼痛。疼痛可为隐痛、胀痛或刺痛,会在劳累、久坐、久站后加重。

2. 腰椎活动受限:随着病情发展,腰椎的骨质增生、椎间盘退变等会导致腰椎间隙变窄、关节突关节紊乱,限制腰椎的正常活动范围,如弯腰、后仰、旋转等动作变得困难。

3. 神经损伤:突出的椎间盘、增生的骨质等可能压迫周围的神经,导致下肢放射性疼痛、麻木、无力,严重时会影响患者的行走和日常生活,甚至可能出现大小便失禁等马尾神经综合征表现。

4. 腰椎畸形:长期的腰椎退行性变可使腰椎的生理曲度发生改变,出现侧弯、后凸等畸形。腰椎畸形不仅影响外观,还会进一步加重腰部疼痛和功能障碍。

5. 腰椎失稳:腰椎退变导致椎体间的连接结构松弛,椎体的稳定性下降,容易发生椎体滑脱等情况。腰椎失稳会使腰部疼痛加剧,且可能反复出现腰部扭伤。

防治妙招如下:

1. 改善生活习惯:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间弯腰、久坐、久站,选择合适的床垫和座椅,减轻腰部负担。

2. 康复锻炼:进行一些针对性的康复锻炼,如小飞燕、五点支撑法等,增强腰部肌肉力量,维持腰椎的稳定性。

3. 药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛;使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松等缓解肌肉紧张;还可使用营养神经药物如甲钴胺、维生素B12等促进神经恢复。用药需遵医嘱。

4. 物理治疗:包括热敷、按摩、针灸、牵引等,可促进腰部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。

5. 手术治疗:对于病情严重、保守治疗无效的患者,可考虑手术治疗,如椎间盘切除术、腰椎融合术等。

腰椎退行性变若不及时治疗会带来多种危害,影响患者的生活质量。通过改善生活习惯、康复锻炼、药物治疗、物理治疗等方法可有效防治腰椎退行性变。若病情严重,应及时就医,考虑手术治疗。早发现、早治疗是应对腰椎退行性变的关键。

文章来源:广西民族医院
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