胳膊肘腱鞘炎是一种常见的运动系统疾病，多因长期、反复的肌腱摩擦导致。治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗以及手术治疗等。
1.休息制动：减少肘部活动，避免过度劳累和重复动作，给肌腱足够的休息时间来恢复。
2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，能减轻炎症和疼痛。外用药物如扶他林软膏等也有一定的缓解作用。
4.局部封闭治疗：将糖皮质激素和局部麻醉药注射到腱鞘内，可有效缓解疼痛和炎症，但不宜多次使用。
5.手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术切开腱鞘，解除肌腱的卡压。
总之，胳膊肘腱鞘炎的治疗需要根据病情的严重程度选择合适的方法。在治疗过程中，要注意休息，避免加重病情。同时，建议患者及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
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