颈椎椎间盘突出可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜下椎间盘摘除术、颈椎前路减压融合术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和发炎反应。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的颈椎间盘突出引起的局部轻微肿胀、疼痛等症状时使用。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及牵引等手段，以缓解肌肉紧张和减少疼痛。具体操作需根据个体差异调整。 适用于无神经功能障碍且症状较轻者，旨在改善颈部血液循环和降低肌张力。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药物注入特定神经周围，暂时性地阻断神经传导，达到止痛效果。由专业医师在影像引导下执行。 用于治疗因颈椎间盘突出导致的顽固性颈肩臂部疼痛。注意可能出现短暂局部麻木或刺感。

4.椎间孔镜下椎间盘摘除术

椎间孔镜下椎间盘摘除术是一种微创手术，利用内窥镜技术移除压迫神经根的椎间盘组织。通常采用局部麻醉或全身麻醉。 适合多节段或复发性颈椎间盘突出引起持续剧烈疼痛及神经功能障碍患者。

5.颈椎前路减压融合术

颈椎前路减压融合术是在直视下切除受累椎间隙，并植入稳定化材料以恢复颈椎空间高度和稳定性。常采用全麻，手术时间依具体情况而定。 严重神经根或脊髓受压、反复发作的颈椎间盘突出症患者可行此手术。术后应密切观察伤口愈合情况及是否有感染迹象。

针对颈椎间盘突出，建议避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。同时，可在医生指导下选择合适的康复运动，如燕飞动作练习，以增强颈部肌肉力量。

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