体温 38.6 度属于中度发热，可能由感染、自身免疫性疾病、肿瘤等多种原因引起。治疗方法包括物理降温、药物治疗、对因治疗、补充水分和营养、注意休息等。
1.物理降温：可以使用温水擦浴，用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量。也可以使用退热贴，贴在额头或颈部大血管处，帮助降低体温。
2.药物治疗：常用的退热药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但需注意，药物使用应在医生指导下进行，避免自行用药。
3.对因治疗：明确发热的原因至关重要。如果是细菌感染引起的，可能需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等；如果是病毒感染，一般以对症治疗为主，必要时可使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、利巴韦林等。
4.补充水分和营养：发热会导致身体水分和能量消耗增加，应多喝水，保证充足的水分摄入，还应适当补充富含维生素和蛋白质的食物。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免劳累，有助于身体恢复。
总之，对于体温 38.6 度的情况，应综合采取多种治疗措施，并密切观察体温变化和身体症状。如果发热持续不退或伴有其他严重症状，如呼吸困难、剧烈头痛、意识不清等，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
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