当前位置:就医通 > 医院资讯 > 广西医科大学第一附属医院相关资讯 > 老年人脱发的防治与生发秘诀

老年人脱发的防治与生发秘诀

发布时间:2025-07-03 07:59:43 举报/反馈

老年人脱发受多种因素影响,主要有内分泌失调、营养不良、疾病因素、精神压力以及日常护理不当等。

1. 内分泌失调:随着年龄增长,老年人身体内分泌功能逐渐紊乱。例如雄激素水平变化,可能影响毛囊的生长周期,使头发生长变慢、变细,最终导致脱发。甲状腺功能异常也会影响新陈代谢,进而影响头发生长。针对这种情况,可在医生指导下使用一些调节内分泌的药物,如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、左甲状腺素钠等,但需严格遵医嘱。

2. 营养不良:老年人消化吸收功能减弱,容易出现营养缺乏。蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素对头发健康至关重要。缺乏蛋白质会导致头发脆弱易断;维生素B族参与头发的新陈代谢;铁和锌缺乏会影响毛囊的正常功能。在饮食上,应保证摄入富含这些营养素的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、坚果、绿叶蔬菜等。

3. 疾病因素:一些慢性疾病,如贫血、糖尿病、脂溢性皮炎等,都可能引起脱发。贫血会导致毛囊供血不足,影响头发生长;糖尿病会影响身体的代谢和血液循环,对头发健康产生不良影响;脂溢性皮炎会导致头皮油脂分泌过多,堵塞毛囊。对于这些疾病,需要积极治疗原发病,如使用硫酸亚铁、维生素B12、二甲双胍等药物治疗相应疾病,以改善脱发情况。

4. 精神压力:老年人可能面临生活中的各种压力,如经济压力、家庭问题等,长期的精神紧张会导致毛囊收缩,影响头发的生长。可以通过一些方式缓解压力,如参加社交活动、进行适当的运动、培养兴趣爱好等。

5. 日常护理不当:频繁洗头、使用刺激性强的洗发水、过度烫染等都会损伤头发和毛囊。应选择温和的洗发水,控制洗头频率,避免过度烫染头发。同时,注意保持头皮清洁,促进头皮血液循环。

6. 其他因素:长期暴露在阳光下、环境污染等也可能对头发造成损害。老年人外出时可佩戴帽子,减少紫外线对头发的伤害。

老年人脱发是一个复杂的问题,受多种因素影响。要防治脱发和促进生发,需要从多个方面入手,包括调节内分泌、保证营养均衡、积极治疗疾病、缓解精神压力以及做好日常头发护理等。如果脱发情况严重,建议及时到正规医院的毛发美容或皮肤科就诊,以便明确病因并进行针对性治疗。

文章来源:广西医科大学第一附属医院
上一篇:职场人晚上起夜几次算正常 教你应对妙招
下一篇:权威医生解读:老是口干舌燥的背后真相

【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】

广西医科大学第一附属医院相关医生

刘义

主任医师 / 教授

广西医科大学第一附属医院 | 儿科一病区

查看详情

曾知恒

主任医师 / 教授

广西医科大学第一附属医院 | 心血管内科

查看详情

郁镠宇

副主任医师 / 副教授

广西医科大学第一附属医院 | 神经内科

查看详情

周桂英

主任医师 / 教授

广西医科大学第一附属医院 | 感染性疾病科

查看详情

岑晓华

主任医师 / 教授

广西医科大学第一附属医院 | 心胸外科

查看详情

广西医科大学第一附属医院 同城医院

广西壮族自治区人民医院

广西中医药大学第一附属医院

中医医院

广西医科大学附属肿瘤医院

肿瘤医院

广西中医学院瑞康医院

南宁市第一人民医院

热门资讯

医院资讯

热门文章

最新文章推荐

未来,胃饱胀或许能被轻松治愈!

2025-08-22

胃饱胀是常见消化系统症状,通常由饮食不当、胃肠动力不足、胃部疾病、精神因素、不良生活习惯等引起。未来治愈胃饱胀可从调整饮食、增强胃... [详情]

孕产妈妈睡眠不好怎么办 快来看看解决办法!

2025-08-22

孕产妈妈睡眠不好可通过调整生活习惯、改善睡眠环境、进行心理调节、采用饮食调理以及必要时药物治疗等方式来解决。 [详情]

水痘疫苗最佳接种时间,你了解多少 快来测试!

2025-08-22

水痘疫苗最佳接种时间受儿童年龄、免疫状态、流行季节、既往接种史、个体健康状况等因素影响。 [详情]

中医经络保健,加速膀胱镜检查后身体恢复!

2025-08-22

膀胱镜检查后,身体可能会出现一些不适,而中医经络保健可从调节气血运行、缓解疼痛、促进排尿、增强免疫力、改善心理状态等方面加速身体恢... [详情]

老年人眼睛涨,可能隐藏哪些健康危机

2025-08-22

老年人眼睛涨,可能隐藏着青光眼、视疲劳、高血压、糖尿病视网膜病变、颅内病变等健康危机。 [详情]

同一医院文章推荐

权威医生解读:老是口干舌燥的背后真相

2025-08-13

老是口干舌燥可能由多种因素引起,包括不良生活习惯、环境因素、药物副作用、口腔疾病以及全身性疾病等。 [详情]

儿童尿白色,常见病因大揭秘

2025-08-08

儿童尿白色,常见病因有结晶尿、脓尿、乳糜尿、泌尿系统感染、丝虫病等。 [详情]

尿液检查:能揪出的5种常见疾病,早知道早预防!

2025-08-02

尿液检查能够揪出的常见疾病有泌尿系统感染、糖尿病、肾脏疾病、肝脏疾病、痛风等。 [详情]

社区支持助力女人补肾,这些活动别错过

2025-07-14

社区助力女人补肾的活动有健康讲座、运动课程、食疗分享、中医理疗体验、心理咨询活动等。 [详情]

未来健康:告别大便干燥成粒不是梦

2025-07-06

大便干燥成粒是常见的消化系统问题,与饮食结构不合理、缺乏运动、不良排便习惯、肠道菌群失调、疾病因素等有关。改善这种状况可从调整饮食... [详情]

当前位置:就医通 >
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
纠正或补充信息 ×