孕妇卵巢囊肿疼痛保障母婴健康，可通过密切监测病情、合理用药、调整饮食、适当休息、适时手术等方式。
1. 密切监测病情：定期进行超声检查，观察卵巢囊肿的大小、形态、位置变化，以及胎儿的发育情况。同时，关注孕妇的症状，如疼痛的程度、频率、性质等，若疼痛加剧或出现其他异常，及时就医。
2. 合理用药：在医生的指导下，可使用一些药物来缓解疼痛和控制囊肿的生长。如布洛芬等非甾体抗炎药可缓解轻至中度疼痛，但孕期使用需谨慎；黄体酮有助于维持妊娠，对稳定病情有一定作用；头孢类抗生素可用于预防或治疗可能出现的感染，但同样要严格遵医嘱使用。
3. 调整饮食：保证营养均衡，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少咖啡因和酒精的摄入，以免加重疼痛和不适。
4. 适当休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠和休息时间。可采取左侧卧位，以减轻子宫对囊肿的压迫，缓解疼痛。同时，避免长时间站立或久坐，适当进行散步等轻度活动。
5. 适时手术：如果卵巢囊肿较大、疼痛剧烈且保守治疗无效，或出现囊肿扭转、破裂等紧急情况，可能需要考虑手术治疗。手术时机和方式需根据孕妇的孕周、囊肿的情况以及胎儿的状况等综合因素来决定。一般来说，孕中期手术相对安全，对胎儿的影响较小。
孕妇卵巢囊肿疼痛时，保障母婴健康需要综合多方面的措施。密切监测病情能及时发现异常并采取相应治疗；合理用药可缓解症状，但要严格遵循医嘱；调整饮食和适当休息有助于孕妇身体恢复和胎儿发育；适时手术则是在必要时保障母婴安全的重要手段。孕妇应积极配合医生的治疗，以确保母婴健康。
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