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换季时敏感肌应如何有效治疗

发布时间:2024-12-01 07:27:39 举报/反馈

换季时敏感肌的治疗,需要综合多种方法,包括温和清洁、保湿护理、避免刺激、修复皮肤屏障、合理饮食等。

1. 温和清洁:选择温和的洁面产品,如氨基酸洁面乳,避免使用皂基类洁面产品,减少对皮肤的刺激。

2. 保湿护理:使用含有透明质酸、神经酰胺等成分的保湿护肤品,增加皮肤的水分含量,改善皮肤干燥。

3. 避免刺激:远离过敏原,如花粉、尘螨等,减少紫外线照射,避免使用含酒精、香料等刺激性成分的化妆品。

4. 修复皮肤屏障:选用含有角鲨烷、生育酚等成分的护肤品,帮助修复受损的皮肤屏障。

5. 合理饮食:多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素 C、E 等抗氧化物质,少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物。

6. 药物治疗:症状严重时,可在医生指导下使用药物,如氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药,减轻过敏症状;也可外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等,但需遵医嘱使用。

总之,换季敏感肌的治疗需要长期坚持,养成良好的护肤习惯和生活方式。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医,前往正规医院的皮肤科,如北京协和医院皮肤科、上海华山医院皮肤科等进行诊治。

文章来源:柳州市柳铁中心医院
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