脚气，医学上称为足癣，主要由真菌感染引起。常见的原因包括不良卫生习惯、多汗的足部环境、免疫力下降、直接接触感染源以及遗传因素等。治疗方法通常包括外用药物、口服药物以及生活习惯的调整。
1.不良卫生习惯：不勤洗脚、不勤换鞋袜，容易导致足部滋生真菌。应养成每天洗脚、勤换干净鞋袜的好习惯，保持足部清洁干燥。
2.多汗的足部环境：有些人足部汗腺发达，出汗较多，为真菌生长创造了有利条件。可选择透气的鞋袜，使用吸汗的鞋垫。
3.免疫力下降：当身体免疫力降低时，更容易感染真菌。通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方式提高免疫力。
4.直接接触感染源：比如使用脚气患者的拖鞋、毛巾等。要避免与他人共用足部用品。
5.遗传因素：部分人由于遗传，足部皮肤的结构和功能可能存在易感染真菌的特点。
治疗方面：
外用药物如硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，涂抹在患处，抑制真菌生长。口服药物有伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等，但需注意可能的副作用，应在医生指导下使用。
总之，脚气的治疗需要综合多种方法，并且要坚持治疗，同时注意预防复发。保持良好的足部卫生和生活习惯对于预防和治疗脚气都非常重要。
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