老人患白内障可以适量补钙，但不宜过量。

适量补钙有助于维持眼睛正常的生理功能，减少老年性白内障的发生率。但过量摄入钙可能会增加眼部血管钙化风险，加速晶状体老化，因此需控制摄入量。

除了补钙外，还可以通过食用富含维生素C、E的食物或药物来帮助预防老年性白内障。这些抗氧化剂可以帮助防止自由基损伤晶状体细胞，延缓白内障的发展。

对于患有白内障的老年人群而言，日常生活中应注意避免长时间暴露在强光下，以减少紫外线对晶状体的伤害。此外，应定期进行眼科检查，以便早期发现和治疗白内障并发症。

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