头上长湿疹是一种常见的皮肤炎症，可能由多种原因引起，如遗传因素、免疫功能异常、环境因素、感染因素、精神因素等。治疗方法包括一般治疗、局部治疗、系统治疗、物理治疗等。
1.遗传因素：部分人由于遗传易感性，容易患上湿疹。如果有家族病史，更要注意预防和早期干预。
2.免疫功能异常：当身体的免疫功能失衡时，可能引发湿疹。保持良好的生活习惯，如充足睡眠、适度运动，有助于调节免疫。
3.环境因素：干燥、潮湿、炎热、寒冷的环境都可能刺激皮肤导致湿疹。要注意保持头部皮肤处于适宜的环境中，避免过度刺激。
4.感染因素：细菌、病毒、真菌等感染可能诱发湿疹。如有感染迹象，应及时就医，使用抗感染药物。
5.精神因素：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等也可能促使湿疹发生。学会放松心情，如通过冥想、瑜伽等方式缓解精神压力。
6.局部治疗：可以使用糖皮质激素乳膏，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，减轻炎症和瘙痒。还可以使用钙调神经磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。
7.系统治疗：对于病情较重的患者，可能需要口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，以缓解瘙痒症状。如果炎症明显，可能会使用糖皮质激素，如泼尼松等，但需严格遵医嘱。
8.物理治疗：紫外线照射对湿疹有一定的治疗作用，但需要在专业医生的指导下进行。
头上长湿疹需要综合治疗，同时要注意避免搔抓、热水烫洗等不良刺激，保持头部皮肤清洁。如果湿疹症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，如北京协和医院皮肤科、上海华山医院皮肤科等。
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