掉头发是相对正常的生理现象。人的头发生长和掉落是一个动态平衡过程，每天掉落的头发数量通常在50至100根之间，这被认为是正常的范围。头发的掉落可能受到多种因素的影响，如遗传、年龄、生活方式和营养等。当头发过多掉落时，可能与压力、药物、疾病或营养不良等因素有关，此时应及时寻求医生的建议。总的来说，头发的掉落是一个自然的过程，但如果有明显的异常情况，则需要注意可能存在的健康问题。