宝宝发烧，乱选水果和选对水果后果天差地别

宝宝发烧时，选对水果有助于补充水分、维生素等营养，促进康复，选错水果则可能加重病情。合适的水果包括苹果、香蕉、橙子、草莓、梨等，它们分别有不同的益处；而不适合的水果如荔枝、桂圆、芒果等可能带来不良影响。

1. 苹果：苹果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等。宝宝发烧时吃苹果，可补充身体因发热而消耗的水分和营养，其含有的果胶还能促进肠道蠕动，帮助消化，缓解发烧可能伴随的便秘症状。

2. 香蕉：香蕉是一种富含钾元素的水果，且易于消化。宝宝发烧期间，身体能量消耗大，食欲可能不佳，吃香蕉既能补充能量，又能调节体内电解质平衡，对维持身体正常生理功能有帮助。

3. 橙子：橙子含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，能增强宝宝的免疫力，有助于抵抗引起发烧的病原体。同时，橙子的水分含量高，可以为宝宝补充因发热而流失的水分。

4. 草莓：草莓口感酸甜，能刺激宝宝的食欲。其富含的维生素和水分，不仅能补充营养，还能起到一定的清热作用，对缓解宝宝发烧时的不适有一定效果。

5. 梨：梨有清热润肺、止咳化痰的功效。宝宝发烧时，尤其是伴有咳嗽症状，吃梨可以减轻咽喉不适，缓解咳嗽，并且补充水分，促进尿液排出，带走体内热量。

6. 荔枝：荔枝性温热，宝宝发烧时食用，可能会加重体内的燥热，导致体温进一步升高，不利于病情恢复。

7. 桂圆：桂圆也是热性水果，具有滋补作用。但在宝宝发烧期间食用，容易助火生热，使发烧症状加重，甚至可能引发其他并发症。

8. 芒果：芒果虽然营养丰富，但属于易致敏水果。宝宝发烧时身体免疫力下降，此时食用芒果，可能增加过敏的风险，而且芒果的糖分较高，吃多了可能会影响宝宝的消化功能。

宝宝发烧时，水果的选择至关重要。选对水果，如苹果、香蕉、橙子、草莓、梨等，可以为宝宝补充水分和营养，促进身体康复；而选错水果，像荔枝、桂圆、芒果等，则可能加重病情。家长在宝宝发烧期间，应根据水果的特性合理选择，若宝宝发烧症状严重或持续不缓解，需及时带宝宝到正规医院就诊。