食管反流是指胃内容物包括胃酸、胃蛋白酶、胆汁等反流至食管，引起烧心、反酸、胸痛等不适症状，其发生与食管下括约肌功能障碍、胃酸分泌过多、胃排空延迟、食管黏膜防御机制减弱、不良生活方式等有关。
1.食管下括约肌功能障碍：食管下括约肌是防止胃内容物反流的重要结构，如果其张力降低或松弛，就容易导致反流。
2.胃酸分泌过多：胃酸分泌过多会增加反流物的酸性，加重对食管黏膜的损伤。
3.胃排空延迟：食物在胃内停留时间过长，导致胃内压力升高，促使胃内容物反流。
4.食管黏膜防御机制减弱：食管黏膜自身的抵抗力下降，难以抵御反流物的刺激和损伤。
5.不良生活方式：如肥胖、吸烟、饮酒、暴饮暴食、睡前进食、进食高脂肪食物等，都可能诱发或加重食管反流。
总之，食管反流是一种常见的消化系统疾病，患者需注意调整生活方式，必要时就医治疗。
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