刷牙恶心干呕 这5种常见病因你得知道！

刷牙恶心干呕的常见病因有慢性咽炎、胃食管反流病、刷牙方式不当、过敏反应、鼻窦炎等。

1. 慢性咽炎：是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性慢性炎症。炎症刺激会使咽部黏膜处于敏感状态，刷牙时牙刷、牙膏等刺激到咽部，就容易引发恶心干呕。治疗时，可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等含漱，保持口腔、口咽的清洁。还可含服碘喉片、薄荷喉片等药物。需遵医嘱使用。

2. 胃食管反流病：抗反流结构和功能受损、食管清除作用降低等因素，导致胃内容物反流至食管甚至咽喉部。刷牙时，身体的姿势变化可能会加重反流，刺激咽喉，引起恶心干呕。治疗可选用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等，以抑制胃酸分泌；也可用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，促进胃排空。用药需遵医嘱。

3. 刷牙方式不当：刷牙时如果牙刷伸得太靠后，刺激到了咽喉部位的敏感神经，就会引起恶心干呕。另外，刷牙力度过大、牙膏挤得过多，也可能导致这种情况。应调整刷牙方式，将牙刷放在牙齿和牙龈交界处，与牙面呈45度角，水平轻轻颤动，然后顺牙缝上下刷，每次刷牙时间不少于3分钟。

4. 过敏反应：对牙膏中的某些成分过敏，如香料、防腐剂等，刷牙时接触到这些过敏原，会引发咽喉部的过敏反应，出现恶心干呕症状。需要更换牙膏，选择成分简单、温和、无刺激的牙膏。

5. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症时，分泌物会增多，部分分泌物可能会倒流至咽喉部。刷牙时，咽喉受到分泌物的刺激，从而出现恶心干呕。治疗可使用鼻用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，减轻鼻黏膜炎症反应；也可用生理盐水冲洗鼻腔，清除分泌物。用药遵医嘱。

刷牙恶心干呕可能由多种原因引起，了解这些常见病因后，可根据自身情况初步判断原因。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。