右踝腱鞘损伤是常见的运动损伤，治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、局部注射治疗和手术治疗等。
1.休息制动：损伤后应立即停止活动，避免进一步损伤。抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。使用支具或绷带固定踝关节，限制关节活动，为损伤修复创造有利条件。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波、电疗等。损伤早期（72 小时内）冷敷可减轻疼痛和肿胀，72 小时后热敷能促进血液循环和炎症吸收。超声波和电疗有助于缓解疼痛、促进组织修复。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，能减轻炎症和疼痛。外用药物如扶他林软膏、云南白药气雾剂等也有一定的缓解作用。但需注意药物的不良反应，遵医嘱使用。
4.局部注射治疗：对于疼痛明显、保守治疗效果不佳的患者，可在腱鞘内注射糖皮质激素和局部麻醉药，如曲安奈德、利多卡因等，以减轻炎症和疼痛。但注射次数不宜过多，以免引起肌腱变性等并发症。
5.手术治疗：如果损伤严重，经保守治疗无效，或出现腱鞘狭窄、卡压等情况，需要进行手术治疗，如腱鞘切开减压术、腱鞘修复术等。
右踝腱鞘损伤的治疗方法应根据损伤的程度和患者的具体情况选择。在治疗过程中，患者要积极配合医生的治疗方案，注意休息，避免过早活动，以促进损伤的恢复。治疗后还应进行适当的康复训练，恢复踝关节的功能。
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