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慢阻肺病人适宜吃富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维且易消化的食物，如瘦肉、新鲜蔬果、粗粮、鱼类、蛋类等。
1.蛋白质类：瘦肉富含优质蛋白质，能增强机体免疫力，为身体提供能量。鸡蛋也是优质蛋白的良好来源，有助于维持肌肉力量。
2.新鲜蔬果：富含维生素 C、维生素 E 等抗氧化物质，如橙子、草莓、菠菜、西兰花等，可减轻炎症反应。
3.粗粮：如玉米、燕麦等，富含膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘。
4.鱼类：富含不饱和脂肪酸，对心血管有益，如三文鱼、鳕鱼。
5.蛋类：除了提供蛋白质，还含有多种营养成分，利于身体恢复。
总之，慢阻肺病人的饮食应多样化，合理搭配，以增强体质，提高生活质量。但饮食调整只是辅助治疗，还需遵医嘱规范治疗。
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