当前位置:就医通 > 医院资讯 > 凌云县中医院相关资讯 > 深受鼻炎鼻塞折磨 这些通气方法太懂你了

深受鼻炎鼻塞折磨 这些通气方法太懂你了

发布时间:2025-05-20 15:48:45 举报/反馈

鼻炎是鼻腔黏膜炎症,引发鼻塞等症状。缓解鼻炎鼻塞通气方法有使用药物、生理盐水洗鼻、按摩穴位、热敷鼻部、调整生活习惯等。

1. 使用药物:可使用减充血剂,如麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液、羟甲唑啉滴鼻液,能收缩鼻腔黏膜血管,减轻充血,缓解鼻塞。还可使用糖皮质激素类鼻喷雾剂,如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂,具有抗炎、抗过敏作用,减轻鼻黏膜炎症反应。抗组胺药物,如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀,可缓解鼻痒、打喷嚏、鼻塞等症状。使用药物需遵医嘱。

2. 生理盐水洗鼻:用生理盐水冲洗鼻腔,能清除鼻腔内的分泌物、过敏原、灰尘等,减轻鼻黏膜水肿,改善鼻腔通气。可购买专门的洗鼻器和生理盐水,按照正确方法进行洗鼻。

3. 按摩穴位:按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴等穴位,能促进鼻腔血液循环,缓解鼻塞。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中;鼻通穴在鼻唇沟上端尽头软骨与硬骨交接处;印堂穴在两眉中间。用手指轻轻按揉这些穴位,每次1 - 2分钟,每天数次。

4. 热敷鼻部:用热毛巾或热水袋热敷鼻部,可使鼻黏膜遇热收缩,鼻腔通畅。热敷时注意温度适中,避免烫伤皮肤。

5. 调整生活习惯:保持室内空气湿润,可使用加湿器;避免接触过敏原和刺激性物质,如花粉、灰尘、烟雾等;加强锻炼,增强体质,提高免疫力;规律作息,保证充足睡眠。

鼻炎鼻塞会给生活带来诸多不便,可通过使用药物、生理盐水洗鼻、按摩穴位、热敷鼻部、调整生活习惯等方法缓解。若鼻塞症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院耳鼻咽喉科就诊,明确病因,进行针对性治疗。

文章来源:凌云县中医院
上一篇:涨肚子VS正常腹胀,你能分清吗
下一篇:2种常见感冒药,999感冒灵颗粒和复方感冒灵颗粒成分大剖析

【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】

凌云县中医院 同城医院

右江民族医学院附属医院

在线咨询

百色市人民医院

在线咨询

百色市妇幼保健院

在线咨询

百色市中医医院

在线咨询

百色地区皮肤病防治院

皮肤病医院

在线咨询

热门资讯

医院资讯

热门文章

最新文章推荐

压力大失眠 一碗雪梨冰糖水帮你入眠

2025-06-19

压力大导致的失眠是常见现象,会给人们带来诸多不适。雪梨冰糖水对缓解压力大失眠有一定帮助,这与雪梨和冰糖的特性有关,还涉及到中医理论... [详情]

热点关注:白带像水一样,究竟隐藏着什么健康危机

2025-06-19

白带像水一样可能隐藏着多种健康危机,如阴道炎、宫颈炎、输卵管积水、子宫内膜癌、输卵管癌等。 [详情]

家庭关怀助力缓解饭后肚子胀,你做到了吗

2025-06-19

饭后肚子胀是常见的消化系统问题,家庭关怀可从饮食调整、腹部按摩、适当运动、情绪调节、药物辅助等方面助力缓解。 [详情]

老年喉咙长泡泡,不容忽视的健康信号

2025-06-19

老年喉咙长泡泡可能是由慢性咽炎、疱疹性咽峡炎、扁桃体炎、淋巴滤泡增生、反流性咽喉炎等因素引起。 [详情]

肺癌治疗新进展,久咳患者关注要点

2025-06-19

肺癌是常见且严重的恶性肿瘤,久咳可能是肺癌早期信号。肺癌的致病因素包括吸烟、空气污染、职业暴露、遗传因素、肺部慢性疾病等。肺癌的治... [详情]

同一医院文章推荐

2种常见感冒药,999感冒灵颗粒和复方感冒灵颗粒成分大剖析

2025-06-04

常见的感冒灵颗粒和复方感冒灵颗粒成分有所不同,涉及对乙酰氨基酚、咖啡因、马来酸氯苯那敏、三叉苦、金盏银盘等成分。 [详情]

治疗幽门螺杆菌,中西结合比单一治疗好在哪

2025-06-02

治疗幽门螺杆菌,中西结合比单一治疗好在提高根除率、减轻药物副作用、改善胃部微生态、增强机体免疫力、降低复发率等。 [详情]

日常保健:通过按摩塑造自然双眼皮形状

2025-05-20

通过按摩塑造自然双眼皮形状,可从按摩前的准备、按摩眼部周围穴位、按摩眼皮肌肉、按摩的力度与频率、按摩后的护理等方面入手。 [详情]

深受鼻炎鼻塞折磨 这些通气方法太懂你了

2025-05-20

鼻炎是鼻腔黏膜炎症,引发鼻塞等症状。缓解鼻炎鼻塞通气方法有使用药物、生理盐水洗鼻、按摩穴位、热敷鼻部、调整生活习惯等。 [详情]

涨肚子VS正常腹胀,你能分清吗

2025-05-16

涨肚子和正常腹胀可从产生原因、持续时间、伴随症状、严重程度、缓解方式等方面进行区分。 [详情]

当前位置:就医通 >
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
纠正或补充信息 ×