耳石不平衡，又称良性阵发性位置性眩晕，是一种常见的内耳疾病。其发病与耳石脱落、内耳供血不足、耳部炎症、头部外伤、骨质疏松等有关。治疗方法包括耳石复位、药物治疗、前庭康复训练、生活方式调整及手术治疗等。
1.耳石复位：这是目前治疗耳石不平衡的主要方法。医生通过特定的手法或借助仪器，将脱落的耳石重新送回原来的位置。常见的复位方法有 Epley 法、Semont 法等。
2.药物治疗：可以使用改善内耳循环的药物，如倍他司汀、银杏叶提取物等；抗眩晕药物，如地芬尼多、茶苯海明等；镇静药物，如地西泮等。但药物治疗一般作为辅助手段，不能替代耳石复位。
3.前庭康复训练：包括眼球运动训练、平衡训练等，有助于提高前庭功能的代偿能力，减轻眩晕症状。
4.生活方式调整：避免突然的头部运动，保证充足的睡眠，减少咖啡、酒精等刺激性物质的摄入。
5.手术治疗：对于经过保守治疗无效且症状严重影响生活质量的患者，可以考虑手术治疗，如半规管阻塞术等。
耳石不平衡虽然会给患者带来不适，但通过及时、正确的治疗，多数患者的症状可以得到有效缓解。患者在治疗过程中应积极配合医生，遵循医嘱，并注意日常生活中的防护。
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