泥鳅汤具有补充营养、滋补脾胃、益肾助阳、保护血管、补钙等功效与作用。
1. 补充营养：泥鳅富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等营养成分。这些营养物质是人体维持正常生理功能所必需的，食用泥鳅汤能够为机体提供全面且丰富的营养支持，有助于增强身体的抵抗力和免疫力，维持身体各器官的正常运转。
2. 滋补脾胃：从中医角度来看，泥鳅味甘，性平，归脾、肝、肾经。对于脾胃虚弱的人群，泥鳅汤有一定的滋补作用。它可以促进脾胃的运化功能，增强消化能力，改善食欲不振、消化不良等症状，有助于食物的消化和吸收，使人体能够更好地摄取营养。
3. 益肾助阳：泥鳅汤在益肾助阳方面有一定功效。它对于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒怕冷、性功能减退等症状有一定的改善作用。可以帮助调节肾脏功能，增强肾脏的阳气，提高身体的活力和精力。
4. 保护血管：泥鳅中含有一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，这种物质具有抗氧化作用，能够降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，减少血管壁上脂肪的沉积，从而起到保护血管、预防动脉粥样硬化的作用，有助于维持血管的弹性和通畅，降低心血管疾病的发生风险。
5. 补钙：泥鳅富含钙元素，钙是人体骨骼和牙齿的重要组成成分。饮用泥鳅汤可以为人体补充钙质，有助于预防和改善因缺钙引起的骨质疏松、小儿佝偻病等问题，尤其适合儿童、老年人以及钙质流失较多的人群。
泥鳅汤具有多种功效与作用，无论是从补充营养、滋补脾胃，还是益肾助阳、保护血管、补钙等方面，都对人体健康有益。不过，食物的功效相对有限，不能替代药物治疗疾病。如果身体出现严重不适，应及时就医。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
喉咙里的滋滋小气泡：是什么在作响？ [详情]
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
黄斑裂孔的发病原因及治疗 [详情]
尿道炎吃什么药 [详情]
孩子积食时可以考虑使用小儿保和颗粒，不过要综合多方面因素判断，如积食程度、孩子年龄体质、药物成分功效、有无其他伴随症状、其他替代药... [详情]
应对挤奶后硬块的方法有热敷、按摩、借助吸奶器、调整饮食、及时就医等。 [详情]
怀孕2个月打了玻尿酸后胎儿畸形，可通过进一步诊断评估、多学科会诊、考虑终止妊娠、心理支持、后续备孕指导等方式处理。 [详情]
家庭关怀缓解右上后背疼可通过改善生活习惯、物理治疗、心理疏导、合理饮食、药物辅助等方式实现。 [详情]
当年轻人遭遇额头两侧头发变少，可从调整生活习惯、保持营养均衡、进行头部按摩、使用药物治疗、调节心理压力等方面自救。 [详情]
网球肘又称肱骨外上髁炎，是常见的肘部劳损性疾病。治疗网球肘的3个妙招包含物理治疗、药物治疗、手术治疗等，此外还可进行康复训练、调整... [详情]
未来第一胎破水生产时间可能受医疗技术进步、生活方式变化、营养状况改善、环境因素影响、遗传因素作用等改变。 [详情]
儿童灰指甲初期症状有指甲变色、指甲增厚、甲面凹凸不平、甲分离、指甲变脆易碎等，防护要点包括保持卫生、避免交叉感染、增强免疫力、正确... [详情]
改善老年人深睡眠不足，可从调整生活习惯、改善睡眠环境、进行心理调节、适度运动锻炼、合理使用药物等方面着手。 [详情]
儿童睡觉打呼噜可能是多种健康问题的信号，早筛方法包括观察睡眠表现、检查呼吸状况、留意白天状态、评估面容变化等。 [详情]
