儿童患痔疮与饮食结构不合理、排便习惯不良、久坐久站、腹压增加、先天性静脉壁薄弱等因素有关。防治要点包括调整饮食、培养良好排便习惯、避免久坐久站、减轻腹压、必要时药物治疗等。
1. 饮食结构不合理:儿童若经常食用辛辣、油腻、精细食物,膳食纤维摄入不足,易导致便秘或腹泻,增加痔疮发生几率。应多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,保持大便通畅。
2. 排便习惯不良:部分儿童排便时喜欢长时间蹲坐、玩手机或看书,导致排便时间过长,增加肛门直肠部压力,引发痔疮。要培养儿童定时排便的习惯,每次排便时间不宜超过5分钟。
3. 久坐久站:儿童长时间坐着看电视、玩游戏,或长时间站立,会影响肛门直肠部位的血液循环,导致静脉曲张,形成痔疮。应鼓励儿童适当运动,避免久坐久站。
4. 腹压增加:儿童咳嗽、哭闹、便秘等情况会使腹压升高,阻碍静脉血液回流,诱发痔疮。对于咳嗽等症状要及时治疗,缓解腹压。
5. 先天性静脉壁薄弱:有些儿童由于先天性因素,静脉壁薄弱,弹性较差,更容易发生静脉曲张,形成痔疮。这种情况需要更加关注日常的防护。
6. 调整饮食:除了增加膳食纤维摄入,还要保证足够的水分摄入,每天饮用适量的水,有助于软化大便。
7. 培养良好排便习惯:家长要引导儿童养成每天定时排便的生物钟,有便意时及时排便,避免憋便。
8. 避免久坐久站:鼓励儿童多参加户外活动,如跑步、跳绳等,促进全身血液循环。
9. 减轻腹压:积极治疗导致腹压增加的疾病,如慢性咳嗽、便秘等。
10. 药物治疗:若儿童痔疮症状较轻,可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、肛泰软膏、九华膏等药物缓解症状。
儿童也会得痔疮,其发生与多种因素相关。家长要关注儿童的生活习惯和饮食结构,帮助儿童养成良好的生活方式,预防痔疮的发生。一旦发现儿童有痔疮症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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