孕妇可选择温和、无刺激、含氟、天然成分、有特定功效的牙膏，如脱敏牙膏、孕妇专用牙膏等。
1. 温和无刺激型：这类牙膏配方温和，不会刺激孕妇敏感的口腔和身体。例如云南白药牙膏，成分相对温和，能减少对孕妇口腔的刺激。
2. 含氟牙膏：有助于预防龋齿，保护牙齿。像佳洁士含氟牙膏，能增强牙齿的抗龋能力。
3. 天然成分牙膏：多采用植物提取物等天然成分，安全性较高。如舒适达天然牙膏，其成分较为天然，对孕妇较为友好。
4. 脱敏牙膏：部分孕妇孕期可能牙齿敏感，脱敏牙膏能缓解敏感症状。比如冷酸灵脱敏牙膏。
5. 孕妇专用牙膏：专门为孕妇设计，考虑了孕期的特殊需求。
总之，孕妇在选择牙膏时要谨慎，综合考虑牙膏的成分、功效和自身口腔状况。建议在医生或专业人士的指导下选择适合自己的牙膏。
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