多囊卵巢综合征患者在排卵期出现疼痛症状可以考虑采取生活方式调整、低卡饮食、运动疗法、荷尔蒙治疗、腹腔镜下卵巢打孔术等治疗措施。如果疼痛加剧或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业指导。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯来缓解症状，如均衡饮食、规律运动等。适用于轻度至中度的多囊卵巢综合征患者。

2.低卡饮食

限制每日摄入热量，减少碳水化合物和脂肪的摄入量。适合体重超重或肥胖且存在胰岛素抵抗的多囊卵巢综合征患者。

3.运动疗法

增加身体活动量以促进代谢，并可能有助于调节激素水平。对于所有类型的多囊卵巢综合征患者都是有益的，可以作为辅助治疗手段。

4.荷尔蒙治疗

使用雌孕激素联合制剂或抗雄激素药物来纠正内分泌失调。主要针对有月经不调、痤疮或体毛过多等问题的患者。

5.腹腔镜下卵巢打孔术

在医生指导下，在麻醉状态下利用腹腔镜技术对卵巢进行微创手术，移除部分组织。此方法主要用于解决因多囊卵巢引起的不孕不育问题。

需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行。同时，保持良好的心态也有助于病情恢复，避免过度的精神压力。

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