眩晕症是常见病症，总不好可通过药物治疗、手法复位、康复训练、手术治疗、生活方式调整等方法治疗。
1. 药物治疗：可使用甲磺酸倍他司汀，能改善内耳循环，减轻头晕、眩晕症状；盐酸氟桂利嗪，可抑制血管痉挛，对偏头痛性眩晕、前庭性偏头痛有一定疗效；地芬尼多，能调节前庭系统功能，抑制呕吐中枢，缓解眩晕和恶心、呕吐等症状。不过，药物使用需遵医嘱。
2. 手法复位：对于耳石症引起的眩晕，手法复位是主要治疗方法。通过特定头位变换，让耳石回到原来位置，缓解眩晕。常见复位方法有Epley法、Semont法等，需由专业医生操作。
3. 康复训练：包括平衡训练、凝视稳定性训练等。平衡训练可增强身体平衡能力，减少眩晕发作；凝视稳定性训练能提高眼球控制能力，改善视觉信息输入，减轻眩晕感。康复训练需长期坚持，逐步增加训练难度。
4. 手术治疗：若眩晕由梅尼埃病、听神经瘤等疾病引起，且保守治疗效果不佳，可考虑手术治疗。如内淋巴囊减压术、半规管阻塞术、听神经瘤切除术等，但手术有风险，需综合评估患者情况。
5. 生活方式调整：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，让身体得到充分休息；减少盐分摄入，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟限酒；避免快速转头、弯腰、起身等动作，防止诱发眩晕；保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
眩晕症总不好会给患者带来诸多不适，可采用药物治疗、手法复位、康复训练、手术治疗和生活方式调整等方法。患者应及时就医，明确病因，在医生指导下选择合适治疗方案，以缓解症状，提高生活质量。
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