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寒咳嗽吃哪些食物有助于缓解?

发布时间:2024-10-11 17:04:13 举报/反馈

寒咳嗽患者可适当食用生姜、紫苏、橘子、核桃、杏仁等食物。

1.生姜:生姜性温,具有解表散寒、温中止呕的作用。可煮姜汤饮用,能帮助驱散体内寒气,缓解寒咳嗽症状。

2.紫苏:紫苏能发表散寒、行气宽中。可以用紫苏叶煮粥或泡茶,有助于缓解咳嗽。

3.橘子:橘子性温,具有润肺、止咳、化痰的功效。适量食用橘子或喝橘子汁对寒咳嗽有一定好处。

4.核桃:核桃有温肺定喘的作用,适合寒咳嗽患者食用。

5.杏仁:杏仁能止咳平喘,对于寒咳嗽有一定的辅助治疗效果。

需要注意的是,食物调理只能起到辅助作用,如果寒咳嗽症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。

文章来源:琼海市人民医院
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