身体出现撑胀感可能由多种原因引起，如饮食不当、消化不良、胃肠道疾病、肝胆疾病、腹水等。治疗方法包括调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.饮食不当：长期暴饮暴食、进食过多油腻或刺激性食物，可能导致胃肠负担过重，出现撑胀感。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物摄入，避免食用辛辣、油腻、生冷食物，遵循少食多餐原则。
2.消化不良：胃肠蠕动减慢，消化液分泌不足，可引起消化不良，出现撑胀。可服用多潘立酮、莫沙必利等促进胃肠动力的药物，以及复方消化酶等助消化药物。
3.胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡、肠炎等，炎症刺激会影响胃肠功能。除了使用上述促进胃肠动力和助消化的药物，还可能需要使用奥美拉唑等抑制胃酸分泌的药物，以及硫糖铝等胃黏膜保护剂。如果存在幽门螺杆菌感染，还需进行根除治疗，常用四联疗法，即质子泵抑制剂（如奥美拉唑）+两种抗生素（如阿莫西林、克拉霉素）+铋剂（如枸橼酸铋钾）。
4.肝胆疾病：胆囊炎、胆结石、肝炎等疾病可能影响胆汁分泌和排泄，导致消化功能障碍，产生撑胀感。治疗上可能需要使用消炎利胆片、熊去氧胆酸等药物，必要时进行手术治疗。
5.腹水：肝硬化、腹腔肿瘤等可能导致腹腔内积液，引起撑胀。需要针对病因治疗，如肝硬化患者可能需要使用保肝药物（如复方甘草酸苷），腹腔肿瘤则可能需要手术、化疗等。同时，可通过穿刺引流来减轻腹水。
总之，身体出现撑胀感需要综合考虑多种因素，明确病因后采取相应的治疗措施。如果撑胀感持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、腹部超声、肝功能等，以便明确诊断，制定个体化的治疗方案。建议前往当地的三甲医院，如北京协和医院、上海瑞金医院等进行诊治。
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