3大常见原因，揭开后背上脊椎疼痛的神秘面纱！

后背上脊椎疼痛常见原因有肌肉劳损、脊椎退变、外伤等。肌肉劳损多因长期不良姿势引起，脊椎退变与年龄增长等有关，外伤则是外部力量直接作用的结果。此外，风湿免疫疾病、感染也可能引发该部位疼痛。

1. 肌肉劳损：长期保持不良姿势，如久坐、弯腰驼背等，会使后背肌肉长时间处于紧张状态，导致肌肉疲劳和劳损。像办公室职员，长时间坐在电脑前，后背肌肉持续受力，容易出现疼痛。疼痛通常为酸痛、胀痛，休息后可缓解。治疗上，可通过按摩、热敷等物理治疗方法促进血液循环，缓解肌肉紧张。也可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等减轻疼痛。

2. 脊椎退变：随着年龄增长，脊椎会发生一系列退变，如椎间盘突出、骨质增生等。椎间盘突出会压迫周围神经和组织，引起疼痛；骨质增生则可能刺激周围的肌肉和韧带。患者可能会感到后背疼痛，还可能伴有肢体麻木、无力等症状。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗可采用牵引、理疗等，药物方面可使用营养神经药物，如甲钴胺、维生素B12等，以及缓解疼痛的药物。严重时可能需要手术治疗。

3. 外伤：直接的外力撞击，如摔倒、碰撞等，可能导致后背脊椎骨折、脱位等损伤。受伤后会立即出现剧烈疼痛，活动受限。对于轻度外伤，可通过卧床休息、固定等方法促进恢复。严重外伤则需要手术治疗，术后还需进行康复训练。

4. 风湿免疫疾病：如强直性脊柱炎，这是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节。患者会出现后背疼痛、僵硬，尤其在早晨或休息后加重，活动后可缓解。治疗上需要使用抗风湿药物，如柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等，同时配合物理治疗。

5. 感染：后背脊椎部位的感染，如脊柱结核、骨髓炎等，也会引起疼痛。患者除了疼痛外，还可能伴有发热、乏力等全身症状。治疗需要使用抗生素或抗结核药物，必要时进行手术清创。

后背上脊椎疼痛的原因较为复杂，可能由多种因素引起。当出现疼痛症状时，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。早期诊断和治疗对于缓解疼痛、改善病情至关重要。同时，保持良好的生活习惯，如正确的坐姿、适度的运动等，有助于预防后背脊椎疼痛的发生。