甲状腺腺瘤患者可以适量吃辣椒。

虽然辣椒中的辣味物质会刺激甲状腺分泌甲状腺激素，但这种影响是暂时性的，并且不会对甲状腺腺瘤的生长产生长期的促进作用。适量食用一般不会引起不适症状，也不会加重病情。

甲状腺腺瘤患者平时要避免摄入过多含碘食物，比如海带、紫菜等，以免导致甲状腺肿大。

对于甲状腺腺瘤患者来说，饮食调整至关重要。除了控制碘的摄入外，还应均衡饮食，确保营养充足，以支持甲状腺健康。

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