PP 长痘痘可能由多种原因引起，如皮肤清洁不当、毛囊堵塞、皮脂腺分泌旺盛、细菌感染、内分泌失调等。治疗方法包括日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗及生活方式调整等。
1.皮肤清洁：保持 PP 部位的清洁干燥非常重要。每天使用温和的清洁剂清洗，避免使用刺激性强的产品。选择透气性好的衣物，减少局部摩擦和闷热。
2.外用药物：可以使用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。维 A 酸乳膏能调节表皮细胞的分化，减少毛囊皮脂腺导管的角化；过氧化苯甲酰凝胶具有抗菌和溶解角质的作用；夫西地酸乳膏对痤疮丙酸杆菌有较好的抑制作用。
3.口服药物：如果痘痘较为严重，可在医生指导下口服抗生素如多西环素、米诺环素，或者口服异维 A 酸胶囊。但这些药物可能有一定的副作用，需要遵医嘱使用。
4.物理治疗：对于顽固的痘痘，可考虑光疗，如红蓝光治疗。红光具有抗炎和促进修复的作用，蓝光能杀灭痤疮丙酸杆菌。
5.生活方式：保持良好的作息，避免熬夜；饮食均衡，少吃高糖、高脂肪和辛辣食物；减轻压力，保持心情舒畅。
总之，PP 长痘痘需要综合治疗，同时要耐心坚持。如果痘痘情况严重或持续不愈，建议及时就医，选择合适的治疗方案。
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