荨麻疹患者可通过饮食调理促进康复，如多吃新鲜果蔬、富含维生素的食物、清淡易消化的食物、具有抗过敏作用的食物、补充优质蛋白的食物等。
1.新鲜果蔬：新鲜的蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，如苹果、香蕉、橙子、青菜、西红柿等，能增强身体免疫力。
2.富含维生素的食物：维生素 C 和维生素 E 具有抗氧化作用，有助于减轻炎症反应。可适当食用猕猴桃、坚果、豆类等。
3.清淡易消化的食物：如米粥、面条等，不会给肠胃造成负担，有利于营养吸收。
4.具有抗过敏作用的食物：如蜂蜜、大枣等，可能对缓解荨麻疹症状有一定帮助。
5.补充优质蛋白的食物：如瘦肉、鱼类、蛋类等，为身体提供必需的营养成分，增强体质。
总之，荨麻疹患者的饮食调理很重要，但饮食只是辅助治疗手段，患者还需遵循医嘱进行规范治疗。
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