男生治疗痘痘，需要从生活习惯、皮肤清洁、饮食调整、合理用药以及心理调节等方面入手。
1.生活习惯：保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于调节内分泌，减少痘痘的产生。避免熬夜，因为熬夜会导致激素失衡，加重痘痘问题。适量运动可以促进新陈代谢，增强身体免疫力。
2.皮肤清洁：选择温和的洁面产品，每天洗脸 2 - 3 次，去除皮肤表面的油脂和污垢，但不要过度清洁，以免损伤皮肤屏障。
3.饮食调整：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，这些食物可能会刺激皮脂腺分泌更多油脂。增加蔬菜、水果和富含蛋白质的食物摄入，有助于维持皮肤健康。
4.合理用药：外用药物如维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等对痘痘有一定治疗作用。如果痘痘较为严重，还可以口服药物，如多西环素、异维 A 酸胶囊等，但需在医生指导下使用。
5.心理调节：痘痘可能会影响个人形象，导致心理压力增加。要保持良好的心态，避免焦虑和紧张情绪，这有助于病情的恢复。
总之，男生治疗痘痘需要综合多种方法，并且要有耐心和恒心。同时，如果痘痘情况严重或持续不愈，应及时到正规医院皮肤科就诊，如北京大学第一医院皮肤科、上海华山医院皮肤科等。
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