脚跟骨裂的治疗涉及休息、固定、药物治疗、康复训练、定期复查等方面。
1.休息：在脚跟骨裂发生后，休息是首要的。减少受伤脚部的活动，避免负重，防止骨裂进一步加重。必要时需卧床休息，将患足抬高，略高于心脏水平，这样有助于促进静脉回流，减轻肿胀。
2.固定：通常会采用石膏或支具固定。石膏固定可以保持骨折部位的稳定，有利于骨折愈合。一般固定时间在6 - 8周左右，具体时间根据骨裂的严重程度而定。在固定期间，要注意观察石膏的松紧度，过松可能起不到固定作用，过紧则可能影响血液循环。
3.药物治疗：可以使用一些药物来缓解疼痛和促进骨折愈合。非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等，可减轻疼痛和炎症反应。同时，还可以使用促进骨折愈合的药物，如骨肽片、伤科接骨片、接骨七厘片等。但这些药物都需要在医生的指导下使用。
4.康复训练：在骨裂愈合的后期，需要进行康复训练。早期可以进行一些肌肉的等长收缩练习，如小腿肌肉的收缩，防止肌肉萎缩。随着骨裂的愈合，可以逐渐增加活动度，如进行踝关节的屈伸活动。后期可以进行负重训练，但要循序渐进。
5.定期复查：定期到医院进行X线检查是非常重要的。通过X线可以观察骨裂愈合的情况，以便及时调整治疗方案。一般在固定后的2周、4周、6周等时间点进行复查。
脚跟骨裂的治疗是一个综合性的过程，需要休息、固定、药物治疗、康复训练和定期复查等多方面的配合，这样才能促进骨裂的良好愈合，恢复脚部的正常功能。
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