男士脱发原因有雄激素性脱发、精神压力、营养不良、疾病因素、不良生活习惯等。
1. 雄激素性脱发：雄激素性脱发是男士脱发常见原因。体内雄激素睾酮在 5α-还原酶作用下转化为二氢睾酮，二氢睾酮会使毛囊微小化，缩短毛发的生长周期，导致头发逐渐变细、变软，最终脱落。
2. 精神压力：长期精神压力过大，会使机体处于紧张状态，导致立毛肌收缩，为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，引起头发生态改变和营养不良，从而导致脱发。
3. 营养不良：头发生长需要足够营养，如蛋白质、维生素、矿物质等。如果长期节食、偏食或患有消化系统疾病，导致营养摄入不足或吸收障碍，就会影响头发生长，出现脱发。
4. 疾病因素：某些疾病也会导致男士脱发，如脂溢性皮炎，头皮油脂分泌过多，会堵塞毛囊，影响毛发正常生长；斑秃，可能与自身免疫、遗传、内分泌等因素有关，表现为突然出现的圆形或椭圆形脱发斑。
5. 不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯，会影响身体正常代谢和内分泌功能，导致毛囊受损，引起脱发。此外，频繁烫染头发，使用刺激性强的洗发水，也会损伤头发和毛囊，加重脱发。
对于男士脱发的治疗，首先要改善生活方式，保持充足睡眠，避免熬夜，戒烟限酒，合理饮食，保证营养均衡。药物治疗方面，可遵医嘱使用非那雄胺，它能抑制 5α-还原酶的活性，减少二氢睾酮的生成；米诺地尔，可刺激毛囊生长，延长毛发的生长期；胱氨酸片，有助于促进毛发的生长。如果脱发严重，还可考虑毛发移植手术。
男士脱发原因多样，治疗方法也需根据具体病因选择。出现脱发问题，应及时到正规医院就诊，明确病因，在医生指导下进行治疗。同时，保持健康的生活方式对改善脱发也非常重要。
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