小儿感冒来袭，4种推拿手法开启孩子健康保卫战

小儿感冒是常见儿科疾病，多由外感风邪引起，症状有发热、咳嗽、流涕等。推拿可通过刺激穴位调节身体机能，缓解感冒症状。常见推拿手法有开天门、推坎宫、揉太阳穴、揉耳后高骨。

1. 小儿感冒介绍：小儿感冒主要因小儿脏腑娇嫩、形气未充，卫外功能较弱，易被风邪侵袭。风邪从口鼻或皮毛而入，使肺卫功能失调。常见症状包括发热，体温可高可低；咳嗽，初期多为干咳，后期可能有痰；流涕，清涕或黄涕；还可能伴有鼻塞、打喷嚏、咽痛等。若不及时治疗，可能引发支气管炎、肺炎等并发症。

2. 推拿治疗原理：推拿是中医外治疗法，通过特定手法作用于人体穴位，调节经络气血运行，激发经气活动，调整脏腑功能。对于小儿感冒，推拿能增强机体抵抗力，驱散外邪，缓解不适症状，促进身体恢复。

3. 开天门：位置在两眉中间至前发际成一直线。操作时，用两拇指自下而上交替直推，力度适中，频率均匀，一般推30 - 50次。此手法可疏风解表、开窍醒脑、镇静安神，对小儿感冒引起的头痛、发热等有缓解作用。

4. 推坎宫：坎宫位于自眉头沿眉心向眉梢成一横线。用两拇指自眉心向眉梢做分推，同样推30 - 50次。能疏风解表、醒脑明目、止头痛，可减轻小儿感冒时的头晕、目赤等症状。

5. 揉太阳穴：太阳穴在眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。用拇指或中指指端揉该穴位，揉30 - 50次。有疏风解表、清热明目、止头痛的功效，可缓解小儿感冒的发热、头痛等表现。

6. 揉耳后高骨：耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中。用两拇指或中指揉此处，揉30 - 50次。能疏风解表、镇惊除烦，对小儿感冒伴有烦躁不安等症状有一定作用。

7. 注意事项：推拿时要注意手法轻柔，避免损伤小儿皮肤。室内温度要适宜，防止小儿再次受寒。若小儿感冒症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，可在医生指导下配合使用药物，如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、双黄连口服液等，但需遵医嘱。

小儿感冒较为常见，推拿是一种安全有效的辅助治疗方法。开天门、推坎宫、揉太阳穴、揉耳后高骨这4种推拿手法，能在一定程度上缓解小儿感冒症状，调节身体机能。不过，推拿不能替代药物治疗，当小儿病情严重时，应及时就医。家长可在医生指导下学习推拿手法，为孩子健康保驾护航。