性生活时间短的治疗方法包括心理调节、行为训练、药物治疗、中医调理以及治疗原发病等。
1.心理调节：性生活时间短可能与心理压力、焦虑、紧张等有关。要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过心理疏导、放松训练，如深呼吸、冥想等方式来缓解心理压力。
2.行为训练：比如动停结合法、挤压法等。动停结合法是在性生活过程中，当有射精紧迫感时，停止刺激，待紧迫感消失后再继续。挤压法是在即将射精时，女方用拇指挤压阴茎系带处，缓解射精冲动。
3.药物治疗：常见的药物有盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等。盐酸达泊西汀能有效延长射精潜伏期；舍曲林和帕罗西汀是抗抑郁药，也可用于治疗早泄，但需在医生指导下使用。
4.中医调理：中医认为性生活时间短可能与肾虚、肝郁等有关。可以通过中药调理，如服用金匮肾气丸、金锁固精丸等，也可以进行针灸、推拿等治疗。
5.治疗原发病：某些疾病如前列腺炎、尿道炎等可能导致性生活时间短。需要针对原发病进行治疗，如使用抗生素治疗炎症。
性生活时间短的治疗需要综合考虑多种因素，患者应积极配合医生的治疗建议，同时保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、戒烟限酒等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。
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