气虚的症状较为多样，常见的有身体乏力、气短自汗、头晕目眩、精神萎靡、食欲不振等。
1. 身体乏力：气虚时，人体的元气不足，脏腑功能减退，导致身体的能量供应减少，从而出现全身疲倦、四肢无力的感觉，活动后这种乏力感会更加明显，甚至连简单的日常活动都可能感到力不从心。
2. 气短自汗：气具有固摄作用，气虚则固摄功能减弱，无法有效地控制汗液的排泄，容易出现自汗的情况，即在没有运动或高温环境等因素影响下，也会不自觉地出汗。同时，由于肺气不足，呼吸功能受到影响，会出现气短的症状，表现为呼吸急促、喘息，说话声音低微。
3. 头晕目眩：气能推动血液运行，气虚则推动无力，导致脑部供血不足，从而引起头晕目眩的症状。患者可能会感觉头部昏沉、眩晕，尤其在突然起身或长时间站立时，症状会更加明显。
4. 精神萎靡：气与人体的精神状态密切相关，气虚会导致精神不振、注意力不集中、记忆力减退等。患者常常感到困倦、嗜睡，对周围的事物缺乏兴趣，工作和学习效率低下。
5. 食欲不振：脾胃为后天之本，气血生化之源。气虚会影响脾胃的运化功能，导致消化能力下降，出现食欲不振、腹胀、消化不良等症状。患者可能对食物缺乏欲望，进食量减少，还可能伴有恶心、呕吐等不适。
6. 面色苍白或萎黄：气能生血，气虚则血液生成不足，不能充分滋养面部肌肤，导致面色苍白或萎黄，缺乏光泽。
7. 容易感冒：气虚会导致人体的免疫力下降，卫气的防御功能减弱，对外界邪气的抵抗力降低，因此容易受到外邪的侵袭，引发感冒等疾病，且患病后恢复时间较长。
8. 心悸失眠：心气不足会影响心脏的正常功能，导致心悸、心慌等症状。同时，由于气血不足，心神失养，还可能出现失眠多梦的情况，影响睡眠质量。
气虚会在多个方面表现出不同的症状，这些症状相互关联，严重影响患者的生活质量。如果出现上述症状，应及时关注自身健康状况，可前往正规医院的中医科或中医内科就诊，在医生的指导下进行调理。常用的补气药物有补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等，但用药需遵医嘱。通过合理的治疗和调理，改善气虚的状况，恢复身体健康。
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