挖耳朵挖痛了 3个妙招快速缓解疼痛！

挖耳朵挖痛后，可通过物理调节、药物治疗、及时就医等方式缓解疼痛。物理调节包括热敷、按摩耳部穴位；药物治疗可使用抗生素滴耳液、非甾体抗炎药、糖皮质激素类药物；若疼痛持续不缓解或伴有其他症状，需及时前往正规医院的耳鼻咽喉科就诊。

1. 物理调节：

热敷：使用温热的毛巾或热水袋敷在耳部，能促进耳部血液循环，缓解疼痛和肿胀。热敷温度不宜过高，以免烫伤皮肤，每次热敷时间约15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。

按摩耳部穴位：可以按摩耳门、听宫、听会等穴位。用手指轻轻按压这些穴位，每个穴位按压1 - 2分钟，力度以感觉酸胀为宜，可起到疏通经络、调和气血、缓解疼痛的作用。

2. 药物治疗：

抗生素滴耳液：如果挖耳朵导致外耳道损伤，出现感染迹象，可遵医嘱使用抗生素滴耳液，如氧氟沙星滴耳液、洛美沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等，能有效抑制细菌生长，控制感染，减轻炎症引起的疼痛。

非甾体抗炎药：当疼痛较为明显时，可在医生指导下口服非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，这类药物具有解热、镇痛、抗炎的作用，能缓解耳部疼痛。

糖皮质激素类药物：对于炎症反应较重的情况，可遵医嘱使用糖皮质激素类药物，如泼尼松、地塞米松等，能减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。但糖皮质激素类药物有一定的副作用，需严格按照医嘱使用。

3. 及时就医：

如果经过上述处理后，耳部疼痛仍持续不缓解，或出现听力下降、耳鸣、耳道流脓等症状，应及时前往正规医院的耳鼻咽喉科就诊。

医生会通过耳镜检查等手段，明确耳部损伤的程度和原因，并进行针对性的治疗。可能会进行耳道清理、局部用药、口服药物等治疗措施。

在治疗期间，患者应注意保持耳部清洁干燥，避免污水进入耳道，不要再次挖耳朵，以免加重损伤。

挖耳朵挖痛后，可先尝试通过热敷、按摩耳部穴位等物理调节方法缓解疼痛，也可在医生指导下使用抗生素滴耳液、非甾体抗炎药、糖皮质激素类药物进行治疗。若疼痛持续不缓解或伴有其他症状，需及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，在日常生活中应注意正确的挖耳方式，避免过度挖耳导致耳部损伤。