儿童发烧时，吃清淡易消化的小米粥、富含维生素的苹果胡萝卜汁、补充蛋白质的鸡蛋羹、利水消肿的冬瓜汤、富含水分的西瓜汁等食谱，相比普通饮食可能好得更快。
1. 小米粥：小米富含多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高。在儿童发烧期间，肠胃功能会有所减弱，小米粥质地柔软，容易消化吸收，不会给肠胃造成负担，还能为儿童提供能量，有助于身体恢复。
2. 苹果胡萝卜汁：苹果和胡萝卜都含有丰富的维生素。苹果中的维生素C有抗氧化作用，能增强免疫力；胡萝卜富含胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，对维持呼吸道黏膜的完整性有重要作用。将苹果和胡萝卜制成汁，方便儿童饮用，能补充发烧过程中流失的水分和营养。
3. 鸡蛋羹：鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，蛋白质是身体修复和免疫系统正常运作所必需的营养物质。鸡蛋羹口感嫩滑，容易被儿童接受，适量食用可以帮助儿童补充因发烧消耗的蛋白质，促进身体恢复。
4. 冬瓜汤：冬瓜具有清热利水、消肿解毒的功效。儿童发烧时，身体可能会出现轻微水肿的情况，冬瓜汤可以促进尿液排出，帮助身体排出多余的水分和热量，从而起到一定的降温作用，同时也能补充身体所需的水分。
5. 西瓜汁：西瓜水分含量高，能快速补充儿童因发烧而流失的水分，起到清热解暑的作用。此外，西瓜中还含有一定的糖分和维生素，能为儿童提供一定的能量。不过，西瓜性凉，不宜过量饮用，以免引起肠胃不适。
儿童发烧时，合理的饮食对于病情的恢复至关重要。上述这些食谱具有清淡易消化、营养丰富等特点，能为儿童提供必要的营养和水分，相比普通饮食更有利于身体恢复。但如果儿童发烧症状严重或持续不退，应及时就医，并遵医嘱进行治疗。
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