湿气重可能引起失眠。
湿气重会导致身体气血运行不畅，从而影响到心神安宁，出现失眠的情况。此外，湿邪容易困阻脾胃，使消化吸收功能减弱，进一步加重了失眠症状。
失眠还可能是由焦虑、抑郁等心理因素或某些药物副作用引起的。这些因素可能导致神经递质失衡，进而干扰睡眠质量。
针对湿气重导致的失眠，中医认为可选用健脾祛湿、宁心安神类中药治疗，如茯苓、白术、远志等。患者应避免食用生冷、油腻食物，保持规律作息，有助于改善症状。
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