电解质是在人体体液中存在的、具有重要生理功能的物质，包括钠、钾、氯、钙、镁等。
1.钠：是细胞外液中主要的阳离子，对维持细胞外液的渗透压和容量起着重要作用。
2.钾：是细胞内液的主要阳离子，参与细胞的新陈代谢、调节酸碱平衡等。
3.氯：与钠协同维持细胞外液的渗透压和酸碱平衡。
4.钙：对维持骨骼和牙齿的结构、神经肌肉的兴奋性等至关重要。
5.镁：参与多种酶的激活，对心血管和神经系统的正常功能有重要意义。
总之，电解质在维持人体正常生理功能和内环境稳定方面发挥着关键作用，其平衡一旦被打破，可能导致多种疾病。
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