早晨孕吐是孕期常见的现象，可能由激素变化、饮食习惯、心理因素、胃肠道功能异常、嗅觉敏感等多种原因引起。治疗方法包括饮食调整、心理调节、药物治疗、穴位按摩、适当运动等。
1.饮食调整：保持少食多餐，避免油腻、辛辣、刺激性食物。选择清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果等。早晨起床前可以先吃点苏打饼干，缓解空腹不适感。
2.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑。可以通过听音乐、散步、与家人朋友交流等方式放松身心。
3.药物治疗：如果孕吐严重，医生可能会开具维生素 B6、异丙嗪、胃复安等药物，但需遵医嘱使用。
4.穴位按摩：按摩内关穴、足三里穴等，有助于缓解孕吐症状。但按摩时要注意力度适中。
5.适当运动：进行适量的有氧运动，如孕妇瑜伽、散步等，增强体质，改善胃肠道功能。
总之，早晨孕吐虽然常见，但如果严重影响生活和健康，应及时就医。通过综合治疗，多数孕妇的孕吐症状能够得到有效缓解。同时，孕妇在治疗过程中要注意休息，保持良好的生活习惯。
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