眼睛不舒服可能由用眼过度、眼部感染、干眼症、过敏、眼部外伤等引起。相应的治疗方法包括调整用眼习惯、使用药物、物理治疗、避免过敏原、手术治疗等。
1.用眼过度：长时间使用电子设备或近距离用眼，会导致眼睛疲劳和不适。应定时休息，每用眼 30 - 40 分钟，远眺或闭目休息 5 - 10 分钟。也可以热敷眼睛，促进眼部血液循环。
2.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，多由细菌、病毒或真菌感染引起。细菌感染可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等；病毒感染可用更昔洛韦滴眼液；真菌感染可用那他霉素滴眼液。治疗期间要注意眼部卫生，避免用手揉眼。
3.干眼症：泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致。可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。严重时可能需要进行泪小点栓塞术。
4.过敏：接触过敏原后出现眼睛痒、红肿等。首先要远离过敏原，可使用抗组胺药，如富马酸依美斯汀滴眼液。症状严重时，可口服氯雷他定等抗过敏药物。
5.眼部外伤：根据外伤的严重程度进行处理。轻微的擦伤可使用抗生素滴眼液预防感染，如氯霉素滴眼液；严重的外伤可能需要手术治疗。
眼睛不舒服的原因多样，治疗方法也各不相同。如果眼睛不适症状持续不缓解或加重，应及时到医院眼科就诊，如北京同仁医院眼科、中山大学中山眼科中心等。明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
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