眼科专家解读：眼睛一眨就疼的真相

眼睛一眨就疼可能由多种因素引起，如用眼过度、干眼症、眼部感染、眼外伤、青光眼等。

1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或熬夜等，会使眼睛长时间处于紧张状态，得不到充分休息。眼部肌肉持续收缩，容易引发疲劳，进而导致眼睛疼痛。当眨眼时，眼部肌肉的运动进一步刺激疲劳的神经，疼痛感觉会更加明显。缓解这种情况，需要合理安排用眼时间，定时休息，避免长时间连续用眼。

2. 干眼症：泪液分泌不足或泪液蒸发过快，会导致眼球表面缺乏足够的润滑和保护。眨眼时，眼球与眼睑之间的摩擦增大，就会产生疼痛感。常见症状还包括眼睛干涩、异物感、畏光等。治疗上，可使用人工泪液来补充泪液，缓解症状。常用的人工泪液有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，但需遵医嘱使用。

3. 眼部感染：细菌、病毒或真菌等病原体感染眼睛，可引发结膜炎、角膜炎等炎症。炎症会导致眼部组织充血、水肿，神经末梢受到刺激，眨眼时疼痛加剧。不同病原体感染的症状可能有所差异，如细菌性感染常有黄色分泌物，病毒性感染分泌物多为水样。治疗时，需根据感染的病原体类型选择合适的药物。细菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等；病毒性感染常用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等。

4. 眼外伤：眼睛受到外力撞击、划伤或异物进入等，会直接损伤眼部组织。受伤部位的神经受到刺激，眨眼时会引起疼痛。眼外伤的严重程度不同，处理方法也不同。轻微的擦伤可使用抗生素眼膏预防感染，如红霉素眼膏、金霉素眼膏等；较严重的外伤则需要及时就医，进行清创、缝合等处理。

5. 青光眼：眼压升高是青光眼的主要特征。过高的眼压会压迫视神经，导致视神经受损。眨眼时，眼部压力的变化可能会进一步刺激受损的视神经，引起疼痛。青光眼还可能伴有视力下降、视野缺损等症状。治疗青光眼的关键是降低眼压，常用药物有布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液、拉坦前列素滴眼液等。

眼睛一眨就疼是一个需要引起重视的症状，可能是多种眼部问题的表现。当出现这种情况时，应及时关注自身症状，判断可能的原因。如果症状较轻，可以先通过休息、使用人工泪液等方法缓解。但如果症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院的眼科就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施，避免延误病情。