术后营养缺乏危害多，早知道早受益！

术后营养缺乏会导致伤口愈合缓慢、免疫力下降、肌肉萎缩、贫血以及增加感染风险等。

1. 伤口愈合缓慢：手术后，身体需要足够的营养物质来修复受损组织。蛋白质是细胞修复和再生的重要原料，维生素C有助于胶原蛋白的合成，锌对维持细胞的正常代谢和修复也起着关键作用。若营养缺乏，尤其是蛋白质、维生素C和锌等，会使伤口愈合的速度明显减慢，甚至可能出现伤口裂开等情况。

2. 免疫力下降：营养是维持免疫系统正常功能的基础。当术后营养缺乏时，免疫细胞的生成和活性会受到影响。例如，缺乏维生素A、维生素E、铁、锌等营养素，会导致淋巴细胞的数量减少和功能降低，使身体抵御病原体的能力下降，容易受到细菌、病毒等的侵袭，增加患病的几率。

3. 肌肉萎缩：术后患者活动量通常会减少，如果此时营养摄入不足，尤其是蛋白质摄入不够，身体会分解肌肉蛋白来提供能量，从而导致肌肉萎缩。肌肉萎缩不仅会影响患者的肢体功能和活动能力，还会使患者在康复过程中面临更大的困难。

4. 贫血：营养缺乏可能导致造血原料不足，如铁、维生素B12、叶酸等。铁是合成血红蛋白的重要元素，维生素B12和叶酸参与红细胞的成熟过程。缺乏这些营养素会引起缺铁性贫血或巨幼细胞贫血，患者会出现乏力、头晕、心慌等症状，影响身体的恢复和生活质量。

5. 增加感染风险：由于营养缺乏导致免疫力下降和身体机能受损，术后患者更容易发生感染。常见的感染部位包括手术切口、呼吸道、泌尿系统等。感染不仅会延长患者的住院时间，增加医疗费用，还可能引发严重的并发症，甚至危及生命。此外，营养缺乏还可能影响药物的疗效，使治疗过程更加复杂。

术后营养缺乏会给患者带来诸多危害，影响身体的恢复和健康。因此，术后患者应重视营养补充，保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素。必要时，可以在医生或营养师的指导下，使用一些营养补充剂，如复方氨基酸胶囊、多维元素片、硫酸亚铁片等，但需遵医嘱。如果出现营养缺乏相关症状，应及时到正规医院的营养科或相关科室就诊，以便进行针对性的治疗和调理。