防晒具有防止晒伤、预防皮肤老化、降低皮肤癌风险、减少色斑形成、避免皮肤炎症等作用。
1.防止晒伤：强烈的紫外线可能导致皮肤出现红肿、疼痛，甚至水疱，严重的晒伤会影响皮肤正常功能。
2.预防皮肤老化：长期暴露在紫外线下会加速胶原蛋白和弹性纤维的降解，使皮肤失去弹性，产生皱纹和松弛。
3.降低皮肤癌风险：紫外线是导致皮肤癌的重要因素之一，做好防晒能有效减少皮肤癌的发生几率。
4.减少色斑形成：紫外线可刺激黑色素细胞产生更多黑色素，形成色斑，如雀斑、黄褐斑等。
5.避免皮肤炎症：紫外线可能引发皮肤炎症反应，如日光性皮炎等。
总之，防晒对于保护皮肤健康至关重要，应养成日常防晒的好习惯。
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