判断宝宝风热感冒能否自愈，可从症状严重程度、精神状态、体温变化、饮食情况、病程进展等方面着手。
1. 症状严重程度：若宝宝仅有轻微的咳嗽、流黄涕、轻微咽痛等症状，无明显咳痰、呼吸急促等表现，说明病情较轻，自愈可能性较大。若出现剧烈咳嗽、大量黄痰、严重咽痛，甚至影响吞咽，或者伴有喘息、呼吸困难等，提示病情较重，通常难以自愈。
2. 精神状态：宝宝精神状态良好，玩耍、活动基本正常，只是比平时稍显安静，这表明身体的不适对其影响较小，有自愈的可能。若宝宝精神萎靡，嗜睡，烦躁不安，对平时喜欢的事物都提不起兴趣，说明病情可能较严重，难以自行恢复。
3. 体温变化：如果宝宝体温在38.5℃以下，且通过物理降温等方法能使体温有所下降，发热呈间歇性，发热时间较短，那么自愈几率较高。若体温持续超过38.5℃，甚至达到39℃以上，服用退热药物后体温下降不明显或反复发热，这种情况往往难以自愈。
4. 饮食情况：宝宝食欲基本正常，只是比平时进食量略少，能够正常饮水，说明身体的消化功能未受太大影响，有自愈的倾向。若宝宝完全不思饮食，甚至出现恶心、呕吐等症状，提示病情可能较重，自愈可能性降低。
5. 病程进展：一般风热感冒病程在一周左右。如果宝宝在患病3 - 4天后，症状逐渐减轻，如咳嗽频率降低、鼻涕颜色变浅等，那么很可能会自愈。若患病超过5天，症状不但没有缓解反而加重，如咳嗽加剧、发热持续不退等，则自愈的可能性较小。
6. 用药反应：若宝宝在使用一些常见的治疗风热感冒的药物，如银翘解毒颗粒、双黄连口服液、小儿豉翘清热颗粒等（需遵医嘱）后，症状有明显改善，说明病情相对较轻，有自愈可能。若用药后症状无改善甚至加重，可能需要进一步治疗，难以自愈。
判断宝宝风热感冒能否自愈，需要综合多方面因素考量。家长应密切观察宝宝上述几方面的情况，若发现病情有加重趋势或持续不缓解，应及时带宝宝到正规医院就诊，以免延误病情。
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