做完胃镜后，饮食宜清淡、易消化，可选择流食、半流食等。如米汤、藕粉、鸡蛋羹、烂面条、馄饨等。
1.流食：胃镜检查后的 1 - 2 小时，如无呛咳等异常，可先少量饮用温水。若无不适，可进食米汤、牛奶等流食，为身体补充水分和营养。
2.半流食：检查后的 2 - 3 天，可选择藕粉、鸡蛋羹等半流食，这类食物质地较软，容易消化。
3.软烂面食：如烂面条、馄饨等，既能提供能量，又不会给胃肠道带来过大负担。
4.蔬菜汤：蔬菜汤富含维生素和矿物质，且清淡易消化。
5.水果泥：例如苹果泥、香蕉泥，富含维生素和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。
总之，做完胃镜后的饮食要循序渐进，从流食逐渐过渡到正常饮食，避免食用辛辣、油腻、坚硬、刺激性食物，以免引起胃肠道不适。如果出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等异常症状，应及时就医。
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