一月份怀孕预产期计算自己算和医生算存在差别，主要受末次月经日期记忆误差、月经周期不规律、排卵期估算差异、计算方法不同、检查手段差异等因素影响。
1. 末次月经日期记忆误差：自己计算预产期时，可能对末次月经日期记忆不准确。比如记错具体日期，或者将不规则出血误认为是月经，这会导致以末次月经为基础推算的预产期出现偏差。而医生在问诊时会详细询问月经情况，通过专业判断来确定更准确的末次月经时间。
2. 月经周期不规律：很多女性月经周期并不规律，有的周期长，有的周期短。自己计算预产期往往会按照常规的28天周期来算，这对于月经不规律的女性来说是不准确的。医生会综合考虑月经周期的特点，根据以往月经情况进行调整，从而得出更合理的预产期。
3. 排卵期估算差异：怀孕是在排卵期受精开始的，自己计算时对排卵期的估算可能不够准确。女性的排卵期会受到情绪、环境等多种因素影响而提前或推迟。医生可以通过一些检查，如超声检查观察卵泡发育情况，来更精准地确定排卵期，进而推算预产期。
4. 计算方法不同：自己计算预产期常用的是末次月经日期月份加9或减3，日期加7的方法。但这种方法只是一种大致的估算。医生除了这种基本方法外，还会结合其他方法，如根据胎动开始时间、子宫底高度等进行综合判断，使预产期的计算更准确。
5. 检查手段差异：医生可以借助超声检查等先进的医疗手段。在怀孕早期，超声可以测量胎儿的大小、头臀长等指标，根据这些指标能更精确地推算孕周和预产期。而自己没有这些专业的检查手段，只能依靠简单的推算。
综上所述，一月份怀孕预产期计算自己算和医生算出现差别是由多种因素导致的。自己计算预产期可能存在较多不准确的地方，而医生凭借专业知识、丰富经验和先进的检查手段，能得出相对更准确的预产期。因此，孕妇在孕期应定期到正规医院进行产检，让医生来科学地推算和确定预产期。
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