如何判断凸起的是痣还是痦子

判断凸起的是痣还是痦子，可从外观特征、病理特点、生长速度、恶变风险、分布部位等方面入手。

1. 外观特征：痣一般较小，通常直径不超过6毫米，形状规则，边界清晰，颜色均匀，可为棕色、黑色、褐色等；而痦子相对较大，直径可能超过6毫米，形状可能不太规则，边界有时不清晰，颜色也可能不均匀，可能有多种颜色混合。

2. 病理特点：痣是由黑素细胞组成的良性新生物，根据痣细胞在皮肤内的位置不同，可分为交界痣、皮内痣和混合痣；痦子在医学上称为色素痣，也是由痣细胞组成的良性肿瘤，其病理表现与痣类似，但在细胞形态和分布上可能存在一些差异。

3. 生长速度：痣生长缓慢，很多人身上的痣多年都不会有明显变化；痦子的生长速度相对也较为缓慢，但可能会比痣稍微快一些，不过总体来说，两者生长速度的差异并不十分显著。

4. 恶变风险：痣恶变的几率相对较低，尤其是皮内痣，恶变可能性极小；而痦子如果受到长期摩擦、刺激等因素影响，恶变的风险会有所增加，当痦子出现突然增大、颜色改变、破溃、出血、瘙痒等症状时，要警惕恶变的可能。

5. 分布部位：痣可以分布在身体的任何部位，包括面部、颈部、四肢、躯干等；痦子也可分布于全身各处，但相对来说，手掌、足底、腰部、腋窝、腹股沟等容易受到摩擦的部位出现痦子，更需要密切关注。

判断凸起的是痣还是痦子，需要综合考虑外观特征、病理特点、生长速度、恶变风险和分布部位等多方面因素。如果对身上凸起的肿物存在疑虑，难以自行判断，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊，由专业医生进行评估和诊断，必要时可通过皮肤镜检查、病理活检等方法来明确性质。