胎动一小时正常次数通常在3 - 5次，不过胎动情况会受孕周、时间、胎儿活动规律、孕妇活动、孕妇情绪等因素影响。
1. 孕周：在怀孕早期，胎动相对微弱且不规律，可能每小时感觉到的胎动次数较少甚至不明显。随着孕周的增加，胎儿逐渐长大，胎动会变得更加明显和频繁。一般在怀孕28周以后，胎动会相对规律，此时每小时胎动次数在3 - 5次较为常见。到了怀孕晚期，由于胎儿活动空间相对变小，胎动可能会略有减少，但每小时也不应低于3次。
2. 时间：一天之中，胎动的次数并非固定不变。通常在晚上，尤其是孕妇休息时，胎儿活动会相对活跃，此时可能每小时胎动次数会稍多；而在清晨，胎儿可能处于相对安静的状态，胎动次数可能会少一些。
3. 胎儿活动规律：每个胎儿都有自己独特的活动规律。有的胎儿比较好动，可能在一小时内胎动次数会超过5次；而有的胎儿相对安静，每小时胎动次数可能接近3次，但只要胎动有规律、有节奏，与平时相比没有明显变化，都属于正常情况。
4. 孕妇活动：孕妇的活动状态也会对胎动产生影响。当孕妇处于安静状态时，更容易感受到胎动；而当孕妇进行剧烈运动或忙碌时，可能会分散对胎动的注意力，感觉胎动次数减少。实际上，胎儿可能仍在正常活动。此外，孕妇进食后，体内血糖水平升高，胎儿也会获得更多能量，胎动可能会变得频繁一些。
5. 孕妇情绪：孕妇的情绪波动同样会影响胎动。当孕妇情绪紧张、焦虑或激动时，体内的激素水平会发生变化，这些变化可能会传递给胎儿，导致胎儿胎动异常。例如，孕妇长时间处于紧张状态，胎儿可能会出现胎动频繁的情况；而孕妇情绪低落时，胎儿的活动可能也会相对减少。
胎动是反映胎儿在子宫内健康状况的重要指标。一般来说，胎动一小时3 - 5次为正常，但要综合考虑孕周、时间、胎儿活动规律、孕妇活动和孕妇情绪等多种因素。孕妇应学会正确数胎动，密切关注胎儿的胎动情况。如果发现胎动次数明显增多或减少，或者胎动规律发生改变，应及时就医，以确保胎儿的健康安全。
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